nut

Perfecte cremeo et butyro, macadamiae saepe in crustula fruuntur — sed plus illis est. Haec leviter dulcis nux magna in mixturis, ex pie crustis ad acetaria curanda est. Hic res: Macadamia nuces variis refertae sunt. De nutrimentis necessariis. Hic, disce de beneficiis sanitatis nucum macadamiae et quomodo ea in culina uti.
Ex prospectu systemico, macadamia nuces multae utilitates habent. Secundum ad 2019 articulum scientificum, nuces sunt pingues "bonae" monounsaturatae pingues quae inflammationem minuunt per inhibitionem inflammatoriae servo cytokines appellatae. Haec clavis est, quia nimia diuturna inflammatio DNA et laedere potest. Morborum longorum periculum auget sicut morbus cordis et cancer. Praeterea macadamia nuces flavonoides et tocotrienolae praebent, quae compositiones antioxidant sunt. Secundum descripserunt dietitian et MPM Nutritionem conditorem Marissa Meshulam, facile pugnant libera radicalia vel moleculae noxiae quae, cum in maximis ponderibus praesentem, causa cellae damnum et inflammationem. Si igitur attractio antioxidantis et anti-inflammatoriarum ciborum augere vis, macadamia nuces rogationi tuae aptabuntur.
Bona pinguia in macadamia nucis etiam partes corporis specificae prodesse possunt. Secundum Meshulam, pinguia monounsaturata, cholesterol LDL ostensa sunt inferiora ("malus"). Hoc notabile est quod gradus cholesteroli altae LDL periculum cordis morbi augent, secundum ad Centra pro Morbus Imperio et Praeventionis. Harum adipeum proprietates anti-inflammatorias etiam adiuvant, sicut inflammatio ad morborum cordis progressionem amplius conferre potest.Plus haec bona tibi pinguia etiam mentem tuam adiuvant. Cerebrum tuum est. maxime ex pinguibus, ita edentes escis pinguibus sanis pingues — sicut monounsaturatae in macadamia nuces adipes — auxilium cerebri sanitatem adiuvare possunt”, Meshulam exponit. Macadamia nuces etiam vitaminum E continent, quae adiecit. Secundum articulum scientificum 2019, hoc Essentiale nutrimentum tardabit vel ne neurodegenerative morbos cerebri inclusis morborum Alzheimer. Etiam ventrem tuum ex nucibus macadamia proderit. "Macadamia nuces fibrae solubiles sunt," inquit Meshuram. Fibra solubilis est.prebiotica ad ventrem bacteria, quae adiuvat utilia in nostro ventre alant, [auxilium] vigent.
Macadamia nuces tam populares sunt quam quaelibet alia: solae comeduntur, ut epistylia, et in bonis coctis. In demeritis plerumque inveniuntur in crustula alba socolata, quamvis etiam bene operantur in pastillos, granolas, et in shortbread. Nonnulli macadamia nuces ad proximum tuum vivum panem, sicut nostrum Vegan Banana Bread. Si simpliciorem tractatum cupis, tenta nostram Limam Macadamia Crustam vel Chocolate Carmel Macadamia.
Sed noli te cohibere ad dulcem supellectilem. Tosti nuces in aromate misce sicut fecimus cum Garlicky Habanero Macadamia Nuts. Macadamias concisas utere saporem et textura addere ad satureia acetabula, inter holus et soups. Ama carnes cum crunchy. coating? Utere macadamia nucis in amygdalo nostro pullo vel iuglande gallinaceo ubera. Potes etiam oleum macadamia emere, quod cor sanum est ad vegetabilis vel canola oil. Sicut Meshulam exponit, pleraque olea vegetabilia in omega-6 pingue acida . Haec pinguia in excessu eduntur inflammationem promovent. Macadamia autem oleum contrarium effectum habet, quia in acida pinguia omega est humilis et alte in adipe anti-inflammatorio.